Studio Gestroomlijnd

Bewustwording vanuit Beweging

Bij Studio Gestroomlijnd geeft Yvonne Kroon een aanbod van dynamische power, Hatha- en Kundalini yoga. Hiermee wordt er een allesomvattende combinatie van kracht en ontspanning gebruikt.

Daarnaast geeft ze Yin Yoga als tegenhanger van het snelle en met talloze prikkels gepaard gaande leven waar we dagelijks mee te maken hebben.

Yin Yoga is ook geschikt voor mensen met klachten en aandoeningen, zoals rugklachten, chronische reuma en fybromyalgie.

De yoga houdingen verwarmen het lichaam van binnenuit.
De ademhaling zuivert alle spieren en organen, voert alle gifstoffen af, stimuleert de bloedsomloop en versterkt de geest. 
De asana's versoepelen het lijf, maken fit, vitaal en ontspannen.
Yoga werkt op een verhelderende geest en kan zo ook slaapproblemen of stress oplossen.

Tevens geeft Yvonne yoga therapie die geheel is afgestemd op het individue, deze sessies worden 1 op 1 gegeven.

De lessen worden gegeven in Studio Gestroomlijnd.

Voor een proefles neem contact op met info@gestroomlijnd.nl

http://www.gestroomlijnd.nl/agenda