Beurs Bewust en Duurzaam Leven 2018

Op zaterdag 13 januari organiseren Bewust Meppel en Bewust Steenwijk opnieuw een grote inspiratiebeurs.

Home » Agenda » Kennismakingsworkshop verminder je stress
Aanbieder Anette de Jong wantdatklopt.nl stresstraining
Datum 17-11-2017 19:30 - 22:00
Locatie Koningsvaren 5, Meppel
€ 24,-dit bedrag ontvang je retour bij deelname aan een training/coachingstraject in 2017 of 2018

Kennismakingsworkshop Verminder je stress

De kennismakingsworkshop Verminder je stress van 17 november is in prijs verlaagd met 20% tot € 24,- i.v.m. de week van de werkstress (13 t/m 17 november). Meer kortingen in de week van de werkstress vind je op de nieuwspagina van wantdatklopt.nl.

Verminder je stress en kom beter in balans met hartcoherentie! Laat je niet meer overspoelen door emoties, maar kies zélf je reactie.

Maak kennis met hartcoherentie. Dit is een eenvoudige en effectieve methode voor stressbeheersing. 

Uitleg en bewustwording

In deze workshop krijg je uitleg over de wetenschap achter hartcoherentie (ook wel HeartMath). Daarnaast wordt je je bewust van de effecten van stress en emoties op jouw hartritme en je denkvermogen. En je leert hoe je daar zelf invloed op uit kunt oefenen met eenvoudige en beproefde technieken.

Jouw hartritme zichtbaar

Je oefent met de computer en ziet jouw eigen hartritme terug op het beeldscherm. En je ervaart hoe je dit zelf kunt veranderen.

De effecten

Uit talloze onderzoeken blijkt dat hartcoherentie leidt tot:

- meer innerlijke rust

- meer helderheid van geest

- meer emotioneel evenwicht

- meer energie en vitaliteit

Aanmelden

Wil jij kennis maken met deze bijzondere methode? Meld je dan aan in via het formulier hierna of via de nieuwspagina van mijn website www.wantdatklopt.nl.

Er kunnen maximaal 8 personen deelnemen aan de workshop, dus wees er snel bij.

Praktische zaken

Datum: vrijdag 17 november (aanmelden kan t/m 12 november)

Tijd: 19.30 - 22.00 uur

Plaats: de trainingsruimte van wantdatklopt.nl aan de Koningsvaren 5 in Meppel

Investering: € 30,- (incl. btw); lesmateriaal, koffie en thee zijn inbegrepen.

Dit bedrag krijg je retour als je later deelneemt aan een trainings- of coachingstraject bij wantdatklopt.nl.

Contact

Meer informatie vind je op de website:  www.wantdatklopt.nl. Mailen (anette@wantdatklopt.nl) of bellen (06 - 46 33 26 06) kan natuurlijk ook.

Stressmanagement met je hart - wantdatklopt.nl

 

Aanmelden

In het onderstaande formulier kunt u de details van uw aanmelding opgeven. Wij vragen deze informatie zodat wij u makkelijker kunnen helpen bij het inplannen van een cursus / evenement. Het aanmeldformulier invullen is geen definitieve aanmelding, zodra wij uw aanmelding hebben ontvangen nemen wij z.s.m. mogelijk contact met u op om de details voor de aanmelding met u door te spreken.

Naam*
Telefoonnummer*
E-mailadres*
Cursus / Evenement*
Opmerking
Anti spam*
Wat is de som van 2 en 2
Velden gemarkeerd met een* zijn verplicht.