Home » Agenda » Start mindfulnesstraining mbsr mbct
Aanbieder ZIEN- kunst & Coaching
Datum 10-10-2019 19:00 - 21:30
Locatie ZIEN- kunst & Coaching
€ 350,-

start mindfulnesstraining MBSR/MBCT

www.zienmindfulness.nl/ 06 525 46 505 

Wil je anders omgaan met stress in je leven, beter kunnen focussen en meer rust ervaren?

Zien mindfulness Meppel geeft  doorlopend 8 weekse Mindfulness Based Stress Reduction Trainingen.

Als je de rivier over wilt moet je ‘’bruggen bouwen’’. 

Wil je ook een brug slaan van druk, druk, druk en hectiek naar de andere kant van meer genieten en rust? Wil je bevrijd raken van dwangmatig denken, uit de benauwenis komen van je angsten, zorgen en stress?

Neurowetenschappers wijten de enorme voordelen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak, die mindfulness kan bieden aan veranderingen in sleutelgebieden van het brein.

Mindfulness en meditatie is niet iets dat je kunt "begrijpen" maar wel "ervaren".

Korting via zorgverzekeraar is mogelijk.

Kom voor een gratis kennismakingsgesprek en ervaar wat een goede mindfulnesstraining kan bieden.........en niet onbelangrijk......... we houden de voeten droog en stevig op de grond! Tot dan,

Met vriendelijke groet, Diny Kiers

Kaart & Adres

Adres
Ceintuurbaan 27
7941LR Meppel