6 daagse Ayurvedische detox retraite
Van dinsdag 11 tot en met zondag 16 juni een week om jezelf te koesteren.
11 juni 2024 13:00 - De Uelenspieghel Winkelsteeg 5 Uffelte
Van dinsdag 11 tot en met zondag 16 juni een week om jezelf te koesteren!
Een detox-retraite in een spirituele omgeving, omringd door de schoonheid van de natuur, belooft een verjongende en verfrissende ervaring te worden. Valerie, Marita, Alena en degenen die ons ondersteunen, zullen in deze 6 dagen met liefde, zorg en toewijding voor een fijne detox-retraite zorgen. Dit alles vanuit de holistische visie van Ayurveda.
Het 6-daagse-detox programma:
In de middag is er geen vaste activiteit zodat je de ruimte hebt om te rusten, in het bos te wandelen, in het meer te zwemmen…. om te doen wat fijn voor je voelt. Het programma ziet er als volgt uit:
In de middag is er geen vaste activiteit zodat je de ruimte hebt om te rusten, in het bos te wandelen, in het meer te zwemmen…. om te doen wat fijn voor je voelt. Het programma ziet er als volgt uit:
- Een dagelijks Ayurvedisch detox-ochtendritueel warm water drinken, mondverzorging met oilpulling en tongschrapen
- Dagelijks detoxen met het beoefenen van Chi Kung, Yoga en ademhalingsoefeningen in de ochtend
- Dagelijkse meditatie & mantra’s zingen en en als je de kriebels voelt, misschien wel ook te dansen in de avond. Speel je een muziekinstrument? Leuk! neem het dan mee om samen te spelen.
- Biologische Ayurvedische detox-maaltijden
- Een Ayurvedische detox- massage of behandeling
- Een workshop ‘Leren gronden’
- Een workshop ‘Emotioneel detoxen’
Data retraite: dinsdag 11 t/m zondag 16 juni
Inlooptijd: dinsdag vanaf 13.00 u. Er is een kopje soepje voor je klaar.
Start: 15.00 u
Afsluiting: zondag om 11.00 u na het ochtendritueel en ontbijt.
Inlooptijd: dinsdag vanaf 13.00 u. Er is een kopje soepje voor je klaar.
Start: 15.00 u
Afsluiting: zondag om 11.00 u na het ochtendritueel en ontbijt.
Voor meer informatie en opgeven klik hier
Prijs
€ 915.00 all-in, afhankelijk van verblijfsoptieContact
|
Uelenspieghel |
Terug
Locatie
Winkelsteeg 5, Uffelte