Home » Nieuws

Nieuws & Blog

blogWeerstand omhoog, angst omlaag

Spirituele betekenis van virus en tips om je weerbaar te maken

blogBewust ademen - Transformational breathing

een specifieke manier van ademen die je in balans brengt en ook je immuunsysteem een boost geeft

nieuwsTips om sociaal isolement te vermijden

Actief blijven tijdens corona isolement.

blogHet collectieve (ge)weten

Zorg een beetje voor elkaar ... en voor jezelf.

nieuwsZacht met Angst - Leren genieten

De eerste stap naar iets nieuws gaat altijd vergezeld met angst. Hoe ga je handelen?

blogAngst …. je kunt er doorheen

EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen.

nieuwsBoek: Neem de regie over jezelf

Snel doorschakelen met de methode PSYCH-K®

themaGroepslessen

Een mooie aanvulling op de agenda!

nieuwsEen klimaatgesprek

Welke keuzes maak jij?

themaGoede voornemens

en opnieuw beginnen.

nieuwsStadsdichter van Meppel

Ben jij de opvolger van Mark Sluiter?

thema5G: zorg of zegen?

De keerzijde in beeld

nieuwsOmgaan met kanker

Een andere benadering.

nieuwsBiodanza: ervaring in Suriname

Lachen, genieten, dansen.

themaReflexologie en kanker

Complementaire therapie om bijwerkingen dragelijker te maken.

themaDe pelgrimstocht naar je hart.

Met zuivere trillingen naar jouw stilte.

themaWijs met de zon

Bruin is sexy, rood niet!

nieuwsDe droom van het buitenleven

Puur genieten met biologische bloemen en fruit.

blogLoslaten

Vasthouden, loslaten, verbinden en nieuwe ideeën vangen.

nieuwsLeer denken als een verslaggever

Media aandacht appeltje-eitje

themaJezelf gezonder maken ..

.. door het opheffen van energieblokkades

themaBewust ademhalen

Voor meer plezier in het dagelijks leven.

themaWat is jouw herstelvermogen?

Wat je zelf kan doen voor natuurlijk gezond leven

themaAdemhaling

Om met volle teugen te genieten

nieuwsKies voor Fairtrade

Bijdragen aan een betere wereld kan heel simpel.

themaBeter ademhalen

... voor meer rendement.

themaWat we willen doorgeven

Mogen zijn zoals je bedoeld bent

nieuwsRelatiebewustzijn

Navigeren tussen wat is en wat we denken dat er is.

themaSamen staan we sterk

Stef Bos vangt het in woorden

nieuwsDe relatie blijft bestaan

Verzoenen met verlies

themaKurkuma: een krachtig kruid

Geniet van een hartverwarmende kurkuma latte!

themaZoals het hart klopt

Je hart verkillen of je hart verwarmen? Kies zelf maar

themaHart-verwarmend

De warmte van ons hart bevrijden

themaLoslaten en opnieuw beginnen

Brahman, Vishnu en Shiva

themaIngesleten patronen veranderen

Wie meer inzicht wil kan ook een paard laten spreken!

themaVastzittende pijn loslaten

Welke lichaamsgerichte technieken zijn er om pijnklachten en lichamelijke spanning los te laten?

themaMindful koken!

Beleef het kokkerellen bewust!

themaGezonde voeding

.. is natuurlijk (w)eten.

themaOver darmen gesproken

Gluten, koolhydraten en water

blogAdemcirkel

Adem als katalysator naar innerlijke vrijheid

themaBewust Leven

Leven in verbondenheid

nieuwsSamen sterk

complementair + regulier  = meer kwaliteit van leven

blogWalk of wisdom

Pad van "eigenwijs-heid"

themaInnerlijke pelgrimsreis Drenthe

Vijf dagen meditatief reizen.

themaDe Zonnehorst

Kamperen bij de bioboer

themaWat gaan we doen vandaag?

Faire smoothie maken van zelf geplukte bessen!

ledenDrentse ondernemers laat je ondersteunen!

Voucherregeling ik ben Drents ondernemer

themaSchoonheid komt van binnen

Geniet lekker van het zonnetje en ga verstandig met je huid om.

themaHet Brein als helende hulp

Met ons brein de moeilijke situaties makkelijker maken

themaMindfulness bij kanker

Anders omgaan met onzekerheid, spanning, emotie en pijn.

themaEnergie sleutel tot leven

Emoties zijn energie en energie wil stromen

themaEnergetisch werk

Energie voelen en tot de essentie komen.

themaEnergie komt uit het stopcontact

... én stroomt door ons lichaam!

themaKinderyoga

Ieder kind een stralend hart!

themaMindful Parenting

Opvoeden kan je leren

themaReflexologie voor kinderen van 0 tot 88

“Mam, ik heb files in mijn arm!”

themaBewust en Duurzaam Leven

Zo eenvoudig kan het zijn

blogGeluk zit in betekenisvol leven

Als we gelukkig zijn, zijn we altijd goed, maar als we goed zijn, zijn we niet altijd gelukkig.

nieuwsDe standhouders

Wie sprak ik ook al weer op de beurs?

themaEen cadeau aan jezelf!

Kom 13 januari naar de beurs.

themaEten en kerst

Op naar een eerlijk en heerlijk eenvoudig kerstdiner.

blogSuiker

Sugar blues en het geheim van een goed gerecht.

blogLeven met de seizoenen…

Leven met de seizoenen…

blogHeling door ont-moeten

Reset bij stress door luisterende handen

blogIs stress besmettelijk?

Hoe hartritme bijdraagt aan stress-vermindering.

blogStress en stilte

Hervind de stilte in jezelf.

blogOktober borstkanker maand

Kanker, en de kracht die in je schuilt. Tips vanuit de Simonton methode.

themaTaal van de ziel

De beelden die je maakt zijn wijzer dan jijzelf

themaKunst verbinden met communicatie

Schakelen tussen 'blote voeten op het festivalterrein' en 'hakken op kantoor',

blogDe kracht van je stem

Geef stem aan jezelf, ZING

blogJouw canvasdoek

Intuïtief weet je jouw kleuren voor je eigen canvasdoek!

blogGeef je innerlijke stem de ruimte

Het geheim van de kunst is daarin gelegen, dat men niet zoekt, maar vindt (Picasso)

nieuwsBijzondere chocola

Tres Hombres reep, chocola voor bewuste "low waste" eters.

blogVrijheid

Geef vrijheid door!

ledenHet oprolbare persbericht

Tips en tops van Xander Topman tijdens de Open Coffee Meppel.

nieuwsBron van kracht wordt Karah

De persoonlijke ontdekkingsreis volgens de methode Karah

blogHet geluk van loslaten

Maart: maand van het loslaten.

blogGeluk

Wat maakt een mens gelukkig?

themaSpiegelverhaal

De tempel met de 1000 spiegels

themaMindfulness

Bron voor intenser leven

blogPad van de natuur

Volg het pad van de natuur om je blik te verruimen.

blogEerlijk zullen we alles delen ..

Eerlijk delen of fair delen? Het begint met de aandacht die je het geeft.

nieuwsWij wensen jou ..

Wensen voor onderweg van de ondernemers.

ledenHet was een prachtige tijd

Een tijd van ontmoeten en met plezier in onder de aandacht brengen van jullie expertise.

nieuwsOp reis naar jezelf

Op woestijnreis of naar Ecuador - bezinning en coaching als waar avontuur met jezelf

nieuwsVoorkomen is beter dan genezen

Met acupunctuur niet meer “even Apeldoorn bellen”.

blogWat zijn dat voor een potjes?

Sporters gebruiken cuppen voor sneller herstel na inspanning. Waarom zou jij je wagen aan zuigzoenen 2.0 op je lijf? 

nieuwsLiefdevolle overdenking

Toen ik mezelf begon lief te hebben. Tekst die Charlie Chaplin schreef in de nabloei van zijn leven.

nieuwsLiefdevolle aandacht voor jezelf

In en rond Meppel is veel ruimte voor liefdevolle aandacht voor jezelf deze zomer.

blogDoor keuzestress getackeld?

Keuzestress ontstaat uit angst over de vraag of je 'het wel goed doet'. Laat je niet tackelen en kies.

nieuwsOefening in ademhalen

Last van vakantiestress of een 'to do list' die niet wil slinken? Tijd voor een oefening uitademen uit de Bridgeman ademmethode!

nieuwsThema van de maand juni: Adem

Marleen van den Hout vertelt hoe een gebalanceerde ademtechniek bijdraagt aan rust.

nieuwsThema van de maand mei: Tinnitus

Ontdek de mogelijkheden van klankmassage bij oorsuizen!