Ademen - ervaar wat je ademhaling voor je kan doen

Je bent van harte welkom voor een ademsessie!

Tijdens de ademsessie begeleid ik je terwijl je verbonden ademhaalt: de in- en uitademing is een continue stroom. Ik nodig je uit om diep, ruim en vrij te ademen.

De diepe en verbonden ademhaling werkt transformerend. Dat wat zich heeft vastgezet in je emotionele- en fysieke lichaam krijgt ruimte. Je geeft je over aan wat er zich aandient. Daarna kun je het loslaten. En dat is bevrijdend.

Een diepe en verbonden ademhaling verruimt je bewustzijn. Door overgave aan die verruiming ervaar je wie je werkelijk bent. Je wordt je bewust van jouw essentie.