Taijiquan Meppel

Taijiquan, of T'ai chi C'huan is een populaire bewegingskunst. In de volksmond wordt het simpelweg tai chi genoemd.

Taijiquan is een holistische kunst die fysiek bewegen, ontspanning, training van energie, vechtkunst en meditatie combineert. 

We geven les volgens de Chen stijl. Onze school heeft een rijk curriculum en biedt taijiquan aan zoals het ontworpen en verrijkt is door Grootmeester Feng Zhiqiang.

Een belangrijk onderdeel van de les is qigong; het werken met je energie. Verder werken we continue aan: ontspanning, lichaamsbewustzijn, mindfulness, behoud van gezondheid en vergroten van je vitaliteit. 

We trainen met als doel de gezondheid te verbeteren en om te genieten van de rijke kunst.

Taijiquan is voor iedereen. Voor jong en oud. Het maakt niet uit hoe fit je bent. Taijiquan wordt zelfs veel gebruikt als methode om te revalideren na ziekte.

Steeds meer mensen ontdekken taijiquan als een manier om beter in balans te komen en gezond te blijven.

Kijk eens op de website en laat je inspireren!

 

Lessen:

Waar: Prinses Marijkestraat 4. Meppel.

Wanneer: Vrijdagavond van 20.00 uur tot 21.30 uur.

Meedoen? Kom gerust langs, je kunt je aanmelden voor een aantal introductie lessen, ga hiervoor naar de website.