Aanbieder Dik Zantingh
E-mail info@vitaaleninbalans.nl
Website www.vitaaleninbalans.nl
Telefoon 06 51 91 00 34
Adres Ceintuurbaan 106
Postcode 7941 LX
Plaats MEPPEL
KvK
 
Categorie Gezonde leefstijl
 
Aangesloten bij
BLCN - Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland


Meer van deze aanbieder:
Coaching
Sport en beweging


Gelukkig en Gezond Leven

Gelukkig en gezond leven! Heerlijk toch?!

De werkelijkheid is vaak zo anders. Er wordt vaak veel van ons gevraagd en we vragen vaak ook veel van onszelf. We hebben het druk, we voelen ons opgejaagd en hebben vaak last van stress. Aan het eind van de dag ontbreekt het vaak aan energie om nog wat te ondernemen.

Heb jij ook vaak weinig energie? Ben je uit het lood geslagen? Heb je last van stress? Wil jij je je vitaliteit vergroten en een betere balans vinden tussen werk-privé?

Ik wil graag jouw gids zijn en met jou de ontdekkingsreis maken naar jouw weg voor meer vitaliteit.

Ik ben Dik Zantingh. De naam van mijn coachingspraktijk is ‘Vitaal en in Balans’. En dat is niet zo maar. Zo rond mijn 45e levensjaar was ik verre van vitaal en in balans. Druk op het werk, druk in en met een aantal functies buiten mijn werk om, gezin, etc. Het was altijd ‘druk, druk, druk,’ en geen tijd voor o.a. sporten en sociaal leven. Tijdens het Energy Challenge programma dat op mijn werk werd aangeboden, werd ik geconfronteerd met: te zwaar, weinig conditie, weinig bewegen, snelle/onrustige  ademhaling en een stressvol leven. Daar ben ik vanaf dat moment aan gaan werken. Wil  je weten wat ik gedaan heb? Klik  dan  hier

Meer weten?

Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.






Activiteiten

  • 17-06-2024

    09:00 - 10:00

    Power Walk

    Elke maandag (mooi begin van de week) en elke vrijdag (mooie opstart naar het weekend).
    Gratis proefles.

    Aanmelden
  • 21-06-2024

    08:45 - 09:45

    Power Walk

    Elke maandag (mooi begin van de week) en elke vrijdag (mooie opstart naar het weekend).
    Gratis proefles.

    Aanmelden
  • 24-06-2024

    09:00 - 10:00

    Power Walk

    Elke maandag (mooi begin van de week) en elke vrijdag (mooie opstart naar het weekend).
    Gratis proefles.

    Aanmelden
  • 24-06-2024

    10:00 - 10:30

    Vitale Koud Water Dip

    Elke zaterdagmorgen om 10:00 uur een 'Dip' in het koude water van recreatieplas Engelgaarde.

    Aanmelden

Nieuws

Powered by webXpress